L' ÉTIQUETTE
L’étiquette, également connue sous le terme « Reiho » en japonais, revêt une grande importance dans la pratique de l’aïkido. Elle se réfère aux règles de comportement, de respect et de conduite observées dans le dojo (salle d’entraînement) pendant les séances d’aïkido.
Voici quelques aspects clés de l’étiquette dans l’aïkido :
- Rei (salutation) : Avant et après chaque cours, les pratiquants effectuent un salut (reishiki) en se courbant pour montrer respect et gratitude envers les partenaires, les instructeurs, et l’art martial lui-même. Il existe plusieurs formes de salutations selon les écoles.
- Hygiène et tenue : Les pratiquants doivent avoir une tenue propre et appropriée, généralement le keikogi (habit d’entraînement) et le hakama (pantalon ample pour les ceintures noires), ainsi que maintenir une hygiène personnelle adéquate.
- Respect : Il est primordial de respecter les autres pratiquants, les instructeurs et le dojo. Cela implique de suivre les consignes de l’instructeur, d’aider les autres élèves et de maintenir une attitude respectueuse et humble.
- Discipline : Suivre les règles et les protocoles établis dans le dojo, comme les horaires, les procédures pour entrer ou sortir du tatami (surface de pratique), et d’autres règles spécifiques à chaque dojo.
- Attitude positive : Garder une attitude ouverte, réceptive et attentive pendant les cours, être prêt à apprendre des autres et à aider ses partenaires d’entraînement.
- Silence et concentration : Pendant les instructions de l’instructeur et les démonstrations, il est important de maintenir le silence et la concentration pour absorber les enseignements.
Ces aspects de l’étiquette dans l’aïkido favorisent un environnement respectueux, sûr et propice à l’apprentissage et au développement personnel.
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